دانلود پاورپوینت با موضوع آموزش ترک سیگار،
در قالب ppt و در 53 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار
2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار
3- مراحل عملی ترک سیگار
4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم
5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار
بخشی از متن پاورپوینت:
مراحل آمادگی جهت ترک سیگار:
1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (
2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)
3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (
4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (
پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار:
ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.
و . . .
کلمات کلیدی : برای ترک سیگار چه بخوریم,داروهای ترک سیگار,ترک سیگار عوارض,بعد از ترک سیگار,راههای ترک سیگار سریع,ترک سیگار چند روز,ترک سیگار با گیاهان داروی
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت اصلی فروشنده مراجعه بفرمائید:
ادامه مطلب ...
یکشنبه 2 تیر 1398 ساعت 03:35