لینک فایل تحقیق درباره آثار ورزش بر روح و روان انسان

تعداد صفحه:  10

نوع فایل:  Word

فرمت فایل:  docx

***  قابل ویـرایش

فهرست مطالب

مقدمه  

آثار مثبت ورزش:

پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه ‌ی عمومی فرد

تأثیر در زندگی خانوادگی و اجتماعی و در شغل افراد

پیشگیری از ابتلا به آلودگی ‌های اجتماعی

 تقویت عملکرد ذهن در یادگیری و هماهنگی

ورزش و اختلالات فکری
ورزش و بهبود خلق و خوی
تاثیر ورزش در رشد شخصیت افراد
نمونه یک برنامه ورزشی روزانه
منبع

مقدمه           

علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهبود و سلامتی بیماران بهره می‌برد. بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم‌خوابی ، کم کردن وزن و ضعف‌های عضلانی مثــــــل کمردرد، کسب هماهنگی‌های عصبی و عضلانی در بعضی از انواع فلج ، توان‌بخشی ، نداشتن اشتها ، داشتن اضطراب یا هیجانات روحی ، بی‌قراری‌ها ، افسردگی‌ها ، احساس پوچی و بسیاری دیگر از موارد ، بیمار خود را به ورزش کردن تشویق می‌نمایند (1). در اسلام نیز به ورزش شنا ، تیراندازی ، سوارکاری و حتی پیاده‌روی سفارش شده است. پیامبر اکرم (صلی‌اله علیه و آله وسلم) پیاده‌روی را بهترین درمان برای بسیاری از بیماری‌ها معرفی می‌کنند (2). انواع ورزش را می‌توان بر حسب میزان فعالیت جسمانی و انرژی مصرفی در واحد ، نیمه سنگین و سنگین تقسیم کرد. به طور کلی ورزش‌های سبک اثرات مفیدی بر جسم و روان انسان دارد

نتایج تحقیقات مختلف نشان داده است که انجام انواع مختلف نرمش‌ها ، علاوه بر فواید جسمی فراوان ، بر مقابله با مشکلات عصبی و روانی نیز آثار مفیدی دارد.

با توجه به اثرات مثبت ورزش بر سلامت و تندرستی انسان فرهنگ ورزشی بیشتر

پرداخته شود. از طرف دیگر برای رسیدن به توسعه پایدار در هر جامعه‌ای علاوه بر برنامه‌ریزی ، مدیریت صحیح و استفاده از فن آوری مناسب ، استفاده از منابع انسانی کارآمد اهمیت بسیاری دارد. جامعه‌ای که نیروی انسانی سالم و شادابی داشته باشد ، این امکان را خواهد داشت که در جهت توسعه واقعی ، سریع‌تر گام بردارد. همچنین جامعه‌ای که دارای افرادی توانمند و قدرتمند باشد، دشمنانش هوس تجاوز به آن جامعه را نخواهد داشت

زندگی امروز ما ماشینی شده وهمین امر باعث تنبلی افراد ورزش یکی از ارکان اصلی زندگی است که در تمام دنیا به این امر مهم توصیه شده و سعی شده در برنامه روزانه افراد حداقل 15 تا 20 دقیقه ورزش و حرکات ورزشی گنجانده شود ورزش روحیه انسان را شاداب و باعث شادی ونشاط و سلامتی می شود

مسلماً عدم سازش وجود و اختلالات رفتاری در هر طبقه و صنفی و در هر گروه و جمعی بسیار مشهود است عوامل مختلفی را می توان در بوجود آوردن یا پایه ریزی عدم سلامت روان ذکر نمود: فشارهای اجتماعی، فقر مادی، اختلافات خانوادگی، تصادفات، بیماریها، مرگ و میرهای پیش بینی نشده و بسیاری از عوامل خانوادگی و اجتماعی همراه با عوامل وراثتی، افراد را دچار عدم تعادل روان می سازد. بنابراین برای پیش گیری از بیماری روانی و حفظ سلامت روان توصیه های مختصری در نظر گرفته می شود

آثار مثبت ورزش:

پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه ‌ی عمومی فرد

در حین انجام فعالیت بدنی، تولید یک ماده ‌ی شیمیایی از بدن به نام "سروتونین" بیشتر می ‌شود.کاهش سرتونین در بدن با افسردگی مرتبط می ‌باشد و داروهای ضد افسردگی نیز در جهت افزایش این ماده در بدن عمل می‌ کنند. بنابراین در میان افرادی که به ‌طور مرتب ورزش می‌ کنند، به ندرت می ‌توان شخص افسرده‌ای یافت.

 از طرفی با ورزش کردن، تولید "اندورفین" و "اپی نفرین" و "سیتوکین‌ها" نیز افزایش می ‌یابد و این مواد به طور طبیعی باعث بالا بردن سطح هوشیاری و روحیه ‌ی عمومی فرد شده و احساس انرژی و شادابی بیشتری برای انجام کارهای روزمره‌ ی زندگی به شخص ورزشکار اعطا می ‌کنند.

کلمات کلیدی : تحقیق درباره آثار ورزش بر روح و روان انسان , تحقیق درباره آثار ورزش بر بدن , تحقیق درباره آثار ورزش بر روح و روان , تاثیر ورزش بر سلامتی بدن , تح
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک فایل کد متلب مشخص کردن اجزا صورت انسان در تصویر

کد متلب مشخص کردن اجزا صورت انسان در تصویر

 

کد متلب حاضر در تصاویر صورت انسان به دور چشم راست، چشم چپ، بینی و دهان کادر زرد رنگ رسم می کند.

 

کد حاضر تنها بر روی تصاویر با فرمت PNG عمل می کند.

 

مجموعه حاضر شامل تصاویر مورد نیاز جهت تست برنامه است.

 

برای مشاهده خروجی های برنامه کافیست کد را در نرم افزار MATLAB اجرا نمایید.

کلمات کلیدی : مشخص کردن اجزا صورت انسان در تصویر, کد متلب مشخص کردن اجزا صورت انسان در تصویر
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک فایل کد متلب سگمنتیشن تصویر ریه (شُش) انسان و استخراج تصویر ریه ها از آن

کد متلب سگمنتیشن تصویر ریه (شُش) انسان و استخراج تصویر ریه ها از آن

کد متلب حاضر سگمنتیشن را روی تصویر ریه (شُش) انسان انجام می دهد و تصویر ریه ها را از آن استخراج می کند.

مجموعه حاضر شامل تصویر مورد نیاز جهت تست برنامه است.

کد حاضر تنها بر روی تصاویر با فرمت bmp تست شده است.

کد های متلب حاوی توضیحات لازم به صورت کامنت به زبان انگلیسی است.

برای مشاهده خروجی های برنامه کافیست کد را در نرم افزار MATLAB اجرا نمایید.

کلمات کلیدی : کد متلب سگمنتیشن تصویر ریه, کد متلب سگمنتیشن تصویر شش, سگمنتیشن تصاویر پزشکی, کد متلب سگمنتیشن تصویر
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک رابطه انسان و طبیعت و ساختمان

برای آموزش و مطمئن شدن از فایل های قرار گرفته در این سایت ویدیو های پایین سایت را مشاهده کنید پاورپوینت بسیار زیبای انسان طبیعت معماری   شامل : موضوع : رابطه انسان و طبیعت,رابطه ساختمان و محیط,تجانس,تضاد,تقابل,رابطه ساختمان و زمین تعداد صفحات : 7 حجم فایل اصلی : 813 kb انیمیشن و افکت تصویری : دارد عکس هایی از پاورپوینت موجود   ...

رابطه انسان و طبیعت و ساختمان,رابطه ,انسان , طبیعت , ساختمان برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت فروشنده مراجعه بفرمائید