مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 19
محتویات
مهارت خود آگاهی
عزت نفس
عواقب عزت نفس پایین
راههای رسیدن به عزت نفس بهتر
مهارت ابراز وجود (جراتمندی )
حقوق فردی
نکات لازم برای ابراز وجود
روشهای صحیح نه گفتن
قسمتی از پاورپوینت
مهارت خود آگاهی
چگونگی استفاده ما از اطلاعات و توانائی های خود برای برخورد با دنیا ودستیابی به اهدافمان .
عزت نفس سالم :پذیرش خود ،دادن فیدبک مثبت به خود
عزت نفس پائین :نادیده گرفتن خود، فیدبک منفی
* اضطراب ، احساس تنهائی ،آمادگی برای افسردگی
جرأتمندی ندارند
* کاهش عملکرد
و . . . .