مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت درمورد تغذیه در سنین بلوغ ونوجوانی
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 36
محتویات
فهرست مطالب
1) رشد و توسعه کشورها
2) سوء تغذ یه
3) مشکلات الگوی مصرف غذایی کودکان و نوجوانان
4) دلایل عمده آسیب پذیری تغذیه در نو جوانی
5) نیازهای تغذیه ای در نوجوانی
6) رشد قدی
7) رشد وزنی
8) انرژی
9)پروتئین
D,A10)ویتامین
11) اهمییت صرف صبحانه
12) نقش میان وعده ها
13) مراحل تصحیح تغذیه دانش آموزان
14) گروه های غذایی
15) رفتارهای تغذیه نامطلوب
16) نکاتی در مورد تغذیه دانش آموزان
17) منابع
قسمتی از پاورپوینت
مشکلات الگوی مصرف غذایی کودکان و نوجوانان دانش آموز
-جهش رشد انرژی ومواد مغذی
-افزایش چگالی استخوان املاح از جمله کلسیم وفسفر
-افزایش قد پروتئین- کلسیم-روی-ویتامین د
- پیشگیری از کم خونی آهن -اسید فولیک
رشد قدی
عوامل داخلی تعیین کننده قد ، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش دریافت می کند و قابل تغییر نیست
عوامل محیطی تاثیر گذار نیز عبارتند از : تغذیه ، آب و هوا ، اقلیم و بیماریها و ....
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 45 سال سالم
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 22
محتویات
مقادیر دریافت غذایی توصیه شده برای درشت مغذی ها برای زنان (گرم در روز)
دریافت های توصیه شده برای ویتامین ها
دریافت های توصیه شده برای مواد معدنی
گروه نان و غلات
گروه سبزیها
گروه میوه ها
گروه گوشتها، حبوبات و مغزها
گروه لبنیات
گروه متفرقه
منابع غذایی اسیدهای چرب ضروری و عوارض کمبود آنها
اسیدهای چرب امگا – 3 در بیماری
فیتواستروژنها
اثرات سویا
قسمتی از پاورپوینت
مقادیر دریافت غذایی توصیه شده برای درشت مغذی ها برای زنان (گرم در روز)
70- 51 سال
50- 31 سال
30- 19 سال
46
46
46
پروتئین
130
130
130
کربوهیدرات
11
12
12
اسید لینولئیک
1/1
1/1
1/1
اسید آلفا لینولنیک
21
25
25
فیبر
دریافت های توصیه شده برای ویتامین ها
70- 51 سال
50- 31 سال
30- 19 سال
700
700
700
ویتامین آ (µg/d)
75
75
75
ویتامین ث (mg/d)
10
5
5
ویتامین د (µg/d)
15
15
15
ویتامین ای (mg/d)
90
90
90
ویتامین کا (µg/d)
1/1
1/1
1/1
تیامین (mg/d)
1/1
1/1
1/1
ریبوفلاوین (mg/d)
14
14
14
نیاسین (mg/d)
1/5
1/3
1/3
ویتامین B6(mg/d)
400
400
400
فولات (µg/d)
2/4
2/4
2/4
ویتامین B12 (µg/d)
5
5
5
اسید پانتوتنیک (mg/d)
30
30
30
بیوتین (µg/d)
دریافت های توصیه شده برای مواد معدنی
70- 51 سال
50- 31 سال
30- 19 سال
1200
1000
1000
کلسیم (mg/d)
20
25
25
کروم (µg/d)
900
900
900
مس (µg/d)
3
3
3
فلوئور (mg/d)
150
150
150
ید (µg/d)
8
18
18
آهن (mg/d)
320
320
320
منیزیم (mg/d)
1/8
1/8
1/8
منگنز (mg/d)
45
45
45
مولیبدن (µg/d)
700
700
700
فسفر (mg/d)
55
55
55
سلنیم (µg/d)
8
8
8
روی (mg/d)و . . .
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت درمورد تغذیه در سنین بلوغ ونوجوانی
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 33
محتویات
فهرست مطالب
1) رشد و توسعه کشورها
2) سوء تغذ یه
3) مشکلات الگوی مصرف غذایی کودکان و نوجوانان
4) دلایل عمده آسیب پذیری تغذیه در نو جوانی
5) نیازهای تغذیه ای در نوجوانی
6) رشد قدی
7) رشد وزنی
8) انرژی
9)پروتئین
D,A10)ویتامین
11) اهمییت صرف صبحانه
12) نقش میان وعده ها
13) مراحل تصحیح تغذیه دانش آموزان
14) گروه های غذایی
15) رفتارهای تغذیه نامطلوب
16) نکاتی در مورد تغذیه دانش آموزان
17) منابع
قسمتی از پاورپوینت
مشکلات الگوی مصرف غذایی کودکان و نوجوانان دانش آموز
-جهش رشد انرژی ومواد مغذی
-افزایش چگالی استخوان املاح از جمله کلسیم وفسفر
-افزایش قد پروتئین- کلسیم-روی-ویتامین د
- پیشگیری از کم خونی آهن -اسید فولیک
رشد قدی
عوامل داخلی تعیین کننده قد ، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش دریافت می کند و قابل تغییر نیست
عوامل محیطی تاثیر گذار نیز عبارتند از : تغذیه ، آب و هوا ، اقلیم و بیماریها و ....
مشخصات فایل
عنوان:پاورپوینت تغذیه گیاهان زراعی
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 25
محتویات
قسمتی از پاورپوینت
تغذیه گیاهان زراعی
اهداف مورد انتظار پس از ارائه مبحث :
1- کشاورزان به اهمیت مصرف درست عناصر غذایی درگیاهان پی ببرند و قادر باشند اثرات بیش بود یا کمبود عناصر را شناسایی کنند.
2- قادر به شناخت عناصر ضروری اصلی و فرعی باشند.
3- اهمیت آزمایش خاک و آب را بدانند.
4- میزان کفایت عناصر در خاک را بدانند.
5- عوامل موثر برای در دسترس بودن عناصر غذایی برای گیاه را بشناسند.
6- انواع کودهارا از نظر منشا بشناسند.
7- با نحوه مصرف کودها آشنا شوند.
قدمت خاک کشاورزی ، در تهی شدن عناصر غذایی مهم است.
بطور متوسط در ایران در هر هکتار 212 کیلو گرم کود استفاده می شود که بیشترین مقدار آن مربوط به کود های نیتروژن دار است.
خیلی از عناصر نقش افزایش محصول را برعهده دارند.
پس مصرف کودها باید بر اساس فرمول و معادله باشد.
مثلا برای افزایش یک مقدار مشخص از یک محصول ، چه مقدار از عناصر مختلف مورد نیاز است .
بطور کلی افزایش کودهای شیمیایی 40 تا 60 درصد میزان محصول را افزایش می دهند. ولی در بیشتر مواقع عدد 30 تا 50 درصد را برای تمامی محصولات در نظر می گیرند .
گیاهان عناصر مورد نیاز خود را از طریق آب ، هوا و خاک جذب می نمایند .
عناصر اکسیژن ، کربن و نیتروژن در هوا موجود می باشد و بقیه عناصر هم در خاک وجود دارند.
عناصر مورد نیاز گیاهان به عناصر معدنی اصلی و عناصر معدنی فرعی تقسیم بندی می شوند.
1 – عناصر معدنی اصلی یا پر مصرف ، عناصریند که به مقدار زیاد مورد نیاز گیاهند و شامل نیتروژن ، فسفر ، پتاس ، منیزیم ، کلسیم و گوگرد می باشد.
2 – عناصر فرعی یا کم مصرف عناصری هستند که مقدار کم مورد نیاز گیاهند و این عناصر شامل آهن ، مس ، روی ، منگنز ، بر،کلر و مولیبدن می باشد.
و . . .
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت کارکردهای اختصاصی تغذیه در بلایا و فوریت ها
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 29
محتویات
قسمتی از پاورپوینت
فعالیت بین بخشی است که سازمانهای ذیربط در مراحل چهارگانه بحران:
پیشگیری – آمادگی – پاســخ دهــی و بازتوانی
برنامه ریزی و همکاری داشته باشند به منظور :
تامین انرژی کافی برای عموم مردم و سالم بودن مواد غذایی
دسترسی مردم در تمام اوقات به غذای کافی، سالم و مطلوب با مطلوبیت اجتماعی و فرهنگی و بهره مندی تمام سلولها از مواد مغذی کافی برای دستیابی به زندگی سالم و فعال
و . .. .
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت نقش تغذیه در رشدوسلامت انسان
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 119
قسمتی از پاورپوینت
زیرا:
اضافه وزن،فشارخون بالا،چربی خون و قندخون بالا از مشکلات شایعی هستند که تغذیه صحیح یکی از راههای کنترل آنهاست و در صورت عدم کنترل این موارد احتمال ابتلا به بیماریهایی مانند سکته قلبی ،مغزی و سرطان بالا می رود،پس یک رژیم غذایی صحیح می تواند خطر ابتلا به این بیماریها را کاهش دهد.
برخی نکات مهم در باب تغذیه و سلامتی
چگونه یک رژیم غذایی مناسب داشته باشیم؟
به طور کلی نیازهای بدن شامل انرژی ،پروتئین،چربی ،ویتامینها ،مواد معدنی و آب است پس برای داشتن یک رژیم مناسب ابتدا باید بدانیم بدن ما به هریک از این موارد به چه میزان نیازمند است.
نیازهای بدن ما
و . . .
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت سلامت شیر از تولید تا مصرف و اهمیت تغذیه ای آن
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید:20
فهرست مطالب
شیر یک ماده غذایی ارزشمند
مصرف سرانه شیر
سهم گروه شیر و فرآورده های آن در سبد غذایی خانوارهای ایرانی
به تفکیک شهر و روستا و کل کشور (اسماعیلی انستیتو تغذِیه)
مصرف سرانه شیر
عوارض ناشی از کمبود دریافت شیر و فرآوردهای آن
ایمنی شیر
رعایت بهداشت شیر از تولید تا عرضه
شرایط بهداشتی تولید ، نگهداری و حمل علوفه
بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان
روند بیماری بروسلوز
چالش های جمع آوری شیر
بهداشت شیر در کارخانه
بهداشت شیر در سطح عرضه و مصرف
و . . . .
قسمتی از پاورپوینت
شیر یک ماده غذایی ارزشمند
سهم گروه شیر و فرآورده های آن در سبد غذایی خانوارهای ایرانی
به تفکیک شهر و روستا و کل کشور (اسماعیلی انستیتو تغذِیه)
کل
(گرم/نفر/روز)
درصد
شهر (گرم/نفر/روز)
درصد
روستا (گرم/نفر/روز)
درصد
غلات
450
33
413
30
518
38
میوه و سبزی
488
35
528
38
409
30
شیر و لبنیات
139
10
142
10
134
10
گوشت و تخم مرغ و حبوبات
124
9
129
9
111
8
سایر (قندها،
چربی ها )
184
13
189
14
171
13
کل
1403
100
1384
100
1348
100
و . . . .
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت تغذیه درنوجوانان،بزرگسالان وسالمندان و نقش آن درپیشگیری ازبیماریها
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 76
قسمتی از پاورپوینت
ویژگیهای سنین دبستان:
انرژی
مشخصات فایل
عنوان: پاورپوینت تغذیه و بیماریهای قلبی عروقی
قالب بندی: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 23
فهرست مطالب
نتایج نامطلوب: عادات بد غذای
منابع اسیدهای چرب غیر اشباع
تاثیر مواد غذایی بر کاهش بیماریهای قلبی و عروقی
فیبرها
عوامل موثر بر فشار خون
توصیه های انجمن قلب
مصرف پتاسیم
مصرف کلسیم
مصرف منیزیم
توصیههای مفید تغذیه ای
و . . .
قسمتی از پاورپوینت
شیوه زندگی در حال گذر است
یکی از مهمترین مداخلات آموزشی برای اصلاح شیوه زندگی
شناخت گروههای غذایی بر اساس هرم تغذیه سالم
و . . .