لینک فایل پاورپوینت تغذیه در ریکاوری

دانلود پاورپوینت با موضوع تغذیه در ریکاوری،

در قالب ppt و در 19 اسلاید، قابل ویرایش.

 

 

بخشی از متن پاورپوینت:

در طول ورزش:

مقداری از آب بدن کاسته می شود.ذخیره گلیکوژن عضلات تخلیه می شود. مقداری از الکترولیت های بدن از دست می رود.

 

هدف از تغذیه پس از ورزش:

جایگزینی آب از دست رفته بدن جایگزینی گلیکوژن  مصرف شده در عضلات وکبد جایگزینی الکترولیت های از دست رفته

جایگزینی آب از دست رفته بدن:   

ـ میزان تعریق در حین ورزش 2-1 لیتر در ساعت می رسد.   - توزین ورزشکاران قبل و پس از ورزش توصیه می  شود.    ـ به ازای هر نیم کیلوگرم  کاهش وزن ، 3 لیوان )750میلی لیتر ( آب و مایعات مصرف شود.

 ـ نوشیدن آب و مایعات  حتی پس از رفع تشنگی تا رسیدن وزن ورزشکار به وزن قبل از ورزش ادامه پیدا کند.
      پس از ورزش ،حجم ادرار کاهش یافته و ادرار غلیظ می شود.نوشیدن آب و مایعات باید تا رفع این حالت ادامه یابد.
- نوشیدن آب و مایعات بلافاصله پس از پایان ورزش شروع شده و ورزشکاران به دفعات زیاد و در حجم کم نوشیدنی مصرف کنند. ـ مصرف آب میوه و میو های آبدار به تامین آب بدن کمک می کنند.

و . . .

کلمات کلیدی : ریکاوری بعد از ورزش سنگین,ریکاوری سریع بدنسازی,ریکاوری در فوتبال,بهترین ویتامین برای ریکاوری,مکمل ریکاوری عضلات,ریکاوری بدن,بهترین مکمل بر?
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک منبع :لینک فایل پاورپوینت تغذیه در ریکاوری

لینک فایل پاورپوینت تغذیه در ریکاوری|کِی اِل kl9813.weblams.ir/link/15196/پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری‏ فایلی که هم اکنون مشاهده می نمایید دارای عنوان ریکاوری بعد از ورزش سنگین,ریکاوری سریع بدنسازی,ریکاوری در فوتبال,بهترین ویتامین برای ریکاوری,مکمل ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری – directly manano.ir/directly/پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری/‏ - ذخیره شده 14 دسامبر 2018 ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری. رفتن به سایت اصلی. لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : powerpoint (..ppt) ... لینک فایل دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری - xuni.ir kh57.xuni.ir/.../لینک-فایل-دانلود-پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری‏ - ذخیره شده هدف از تغذیه پس از ورزش:جایگزینی آب از دست رفته بدن جایگزینی گلیکوژن مصرف شده در ... دوست گرامی،در این پست توضیحات در مورد دانلود پاورپوینت تغذیه در ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری – input like-instagram.ir/input/پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری/‏ - ذخیره شده پاورپوینت,پاورپوینت تغذیه در ریکاوری,تغذیه,تغذیه در ریکاوری,دانلود پاورپوینت تغذیه در ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل ... لینک خرید فایل پاورپوینت تغذیه در ریکاوری|اِن آر nr64.xlesson.ir/fn/70036/پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری‏ - ذخیره شده هدف از تغذیه پس از ورزش: جایگزینی آب از دست رفته بدن جایگزینی گلیکوژ. ... باری دیگر یکی دیگر از فایل ها با عنوان پاورپوینت تغذیه در ریکاوری آماده دریافت می ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری samandardl.myucare.ir/samandardl/14751/html‏ - ذخیره شده 5 آوریل 2019 ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری: Receive file with topic پاورپوینت تغذیه در ... پاورپوینت درباره تغذیه در ریکاوری فرمت فایل: power point (لینک ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری cdn3.e-gandoman.ir/all/60093/html‏ - ذخیره شده اگر نادانی پاورپوینت تغذیه در ریکاوری مردم و شرارت رهبران پاورپوینت تغذیه در ... باشید حتما به سایت پاورپوینت تغذیه در ریکاوری ما مراجعه نمایید ... دانلود . پاورپوینت تغذیه در ریکاوری هدف از تغذیه پس از ورزش | ronny | 60676 ronny.etock.ir/ronny/60676/html‏ - ذخیره شده پاورپوینت تغذیه در ریکاوری هدف از تغذیه پس از ورزش ... ریکاوری, پاورپوینت, هدف, تغذیه, پس, تغذیه, ورزش ... دانلود ... قسمتی از اسلاید ها در طول ... هدف از تغذیه پس از ورزش: جایگزینی آب از دست رفته بدن جایگزینی گلیکوژن مصرف ... لینک کمکی. تصاویر برای لینک فایل پاورپوینت تغذیه در ریکاوری پاورپوینت تغذیه و بیماریهای قلبی عروقی | recovery | 60711 recovery.etock.ir/recovery/60711/html‏ - ذخیره شده پاورپوینت در مورد تغذیه و بیماریهای قلبی عروقی فرمت: ppt تعداد صفحه: 24 دسته بندی: پاورپوینت نوع فایل: powerpoint (ppt) (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد ... پاورپوینت درباره تغذیه در ریکاوری – block sedayepooya.ir/block/پاورپوینت-درباره-تغذیه-در-ریکاوری/‏ - ذخیره شده تغذیه در ریکاوری, تغذیه ,ریکاوری در دسته بندی فنی و مهندسی ... فرمت فایل : power point (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید : 19 اسلاید بخشی از اسلاید ها : در ... دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری – روتر لایت khabarfariman.ir/router/دانلود-پاورپوینت-تغذیه-در-دوران-باردا/‏ - ذخیره شده کاربر عزیز میتوانید مشخصات فایل دانلود پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری را ... دانلود رام رسمی گوشی سامسونگ Galaxy S6 Edge-G925F اندروید7.0 با لینک مستقیم ... دانلود فایل ریکاوری TWRP گوشی سامسونگ A7 مدل Samsung Galaxy A7 2016 ... پاورپوینت تاج محل – unix unix.iderutconf.ir/پاورپوینت-تاج-محل/‏ - ذخیره شده کاربر عزیز میتوانید مشخصات فایل پاورپوینت تاج محل را مشاهده و در صورت نیاز آن را ... دانلود تحقیق تغذیه ورزشی لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و… ... ریکاوری TWRP تست شده برای SAMSUNG ON5 G5510. دانلود فایل بوت و ریکاوری گوشی Samsung Galaxy J2 SM-J200F با ... k-shahraz.ir/.../دانلود-فایل-بوت-و-ریکاوری-گوشی-samsung-galaxy-j2-sm-j200f-با/‏ - ذخیره شده دانلود فایل بوت و ریکاوری گوشی Samsung Galaxy J2 SM-J200F با لینک مستقیم ... دانلود پاورپوینت اصول تغذیه در ریکاوری در دسته بندی علوم انسانی بازدید ... پاورپوینت درباره خوف و رجاء – دیفالت تکست pdpnetwork.ir/default/پاورپوینت-درباره-خوف-و-رجاء/‏ - ذخیره شده لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل ... تغذیه در ریکاوری,تغذیه,تغذیه در ریکاوری,دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری,ریکاوری ... پاورپوینت درباره کاربرد آنتی بیوتیک در تغذیه دام و طیور (موننسین ... remote.gridlearn.ir/پاورپوینت-درباره-کاربرد-آنتی-بیوتیک-د/‏ - ذخیره شده پاورپوینت درباره کاربرد آنتی بیوتیک در تغذیه دام و طیور (موننسین) ... فرمت فایل : power point (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید : 36 اسلاید بخشی ... دانلود فایل ریکاوری گوشی هواوی اسند وای 550 مدل Huawei Ascend Y550 با لینک مستقیم. دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری – آپدیت روزانه amindownload.ir/update/دانلود-پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری/‏ - ذخیره شده بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری را که در ... نمایش سلوشن مشکل اسپیکر گوشی Samsung GT-I9000 با لینک مستقیم. لینک خرید فایل دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری|جی niceteach.ir/negin/cal/191438/دانلود-پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری‏ مشخصات فایل برابر عنوان آن در مورد دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری می باشد. ... مقداری از الکترولیت های بدن از دست می رود,هدف از تغذیه پس از ورزش,جایگزینی آب ... پاورپوینت در مورد تغذیه در ICU – recovery recovery.javooneirani.ir/پاورپوینت-در-مورد-تغذیه-در-icu/‏ - ذخیره شده پاورپوینت در مورد تغذیه در ICU لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )تعداد اسلاید ... پاورپوینت تغذیه در ریکاوری – sort مقاله online-sms.ir/sort/پاورپوینت-تغذیه-در-ریکاوری/‏ - ذخیره شده پاورپوینت,پاورپوینت تغذیه در ریکاوری,تغذیه,تغذیه در ریکاوری,دانلود پاورپوینت تغذیه در ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل ...