روانشناسی ورزش، محدودهای از موضوعات شامل «انگیزه پایداری و موفقیت، ملاحظات روانشناختی در صدمات ورزشی و توانبخشی، روشهای مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت، مهارت ورزشی، ورزش جوانان و روشهای بالا بردن کارایی و خود تنظیمی» را در بر میگیرد.
هر چند غالبا برداشت عمومی چنین است که روانشناسی ورزش تنها مربوط به ورزشکاران حرفهای است اما این حوزه تخصصی دربرگیرنده محدوده وسیعی از موضوعات علمی، کلینیکی و کاربردی مربوط به ورزش و تمرینات است. دو زمینه اصلی در روانشناسی ورزش وجود دارد: یکی کاربرد روانشناسی در بالا بردن انگیزه و کارآیی و دیگری تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عمومی.
● روانشناس ورزش چه کاری انجام میدهد
روانشناس ورزش، روانشناسی است که در حوزههای زیر تخصص دارد:
▪ بهبود کارآیی از طریق بهکارگیری مهارتهای روانشناسی
▪ موضوعات مربوط به سلامت روانی ورزشکاران
▪ همکاری با سازمانها و نهادهای متولی ورزش
▪ عوامل رشدی و اجتماعی مؤثر بر مشارکت ورزشی
با وجودی که روانشناسی ورزش یکی از رشتههای روانشناسی محسوب میگردد اما معمولا دورههای آموزشی آن در دانشکدههای تربیتبدنی و ورزش ارائه میشود نه در دانشکدههای روانشناسی. البته در اکثر دانشکدههای روانشناسی، درسی با عنوان روانشناسی ورزش ارائه میشود.
این حرفه برای چه کسانی مناسب است
هر فرد تنها بر اساس تناسب با نیازها، علائق، استعداد و اهدافش میتواند در مورد یک حرفه تصمیم بگیرد. اگر کسی به ورزش یا تمرینات ورزشی علاقهمند نباشد احتمالا این حرفه مناسب او نیست. اما اگر فردی از کمک به دیگران برای رسیدن به حداکثر توانائیشان، حل مسائل پیچیده و کار کردن در قالب یک تیم لذت میبرد احتمالا روانشناسی ورزش میتواند شغل مناسبی برای او باشد.
مزایا و معایب این حرفه
روانشناسی ورزش نیز مثل تمامی حرفهها دارای مزایا و معایب خاص خود است. از جمله مزایای آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ کار به صورت مشارکتی و تیمی
ـ فرصتهای تخصصی گسترده و متنوع (مثل آموزش، ورزش جوانان، آموزش ورزشکاران حرفهای)
بهعنوان معایب این حرفه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ـ تاکید بر کار گروهی برای افرادی که دارای ذهن مستقلی هستند میتواند مشکل باشد
ـ نیار به آموزش، تمرین و تجربه زیاد
بخش اول (ضرورت روانشناسی ورزشی)
آیا می دانید علت اینکه وزنه برداری در رده تیم ملی اعزامی به المپیک وقتی روی صحنه می رود فراموش می کند به دستان خود گچ مخصوص بزند چیست ؟
آیا می دانید علت اینکه تکواندو کاری در رده تیم ملی اعزامی به المپیک وقتی روی تشک مسابقه می رود فراموش می کند کلاه مخصوص خود را بر سر گذارد چیست ؟
آیا می دانید علت اینکه دوچرخه سواری در رده تیم ملی اعزامی به مسابقات آسیایی وقتی در ابتدا خط استارت قرار می گیرد چنان پاهایش می لرزد که نمی تواند روی پنجه رکاب دوچرخه نیرو وارد کند و از مسابقه باز می ماند چیست ؟
مسلماً پاسخ شما شامل توضیح مسائل فنی این رشته های ورزشی نیست و بر روی کلمه اضطراب متفق القول هستید .
اضطراب یکی از مهمترین مسئله هایی است که انسان با آن دست به گریبان است. بخصوص زمانی که پای رقابت در میان باشد. در اکثر کتابها و مقالات بیشتر به مسائل تخصصی رشته های ورزشی توجه شده است .
اما آیا می دانید طبق تحقیقات به عمل آمده بسیاری از عدم موفقیت های ورزشی ریشه در علل روانی دارد .
از آن رو تصمیم گرفتیم تا با طرح سلسله مقالات روانشناسی و آموزشی اضطراب، نقش کوچکی در موفقیت های آتی ورزشکاران شطرنج باز ایران عزیزمان داشته باشیم .
روانشناسی ورزشی
روانشناسی علم مطالعه رفتار انسان و روانشناسی ورزشی مطالعه رفتار ورزشی و کاربرد یافته های روانشناسی برای بهبود عملکرد و ارتقاء تندرستی است. از حوزه های مهم مورد مطالعه روانشناسی ورزشی که به ویژه در آمادگی قهرمانان کاربرد دارد، آمادگی روانی برای عملکرد است که ورزشکار را برای مسابقه آماده می سازد .
مرکز روانشناسی ورزشی
مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک و پاراالمپیک، فرصتی را برای ورزشکاران تیم های ملی فراهم می سازد تا در کنار تقویت عوامل جسمانی و فنی به تقویت آمادگی روانی در رشته ورزشی خود بپردازند و توانایی های خود را در همه ابعاد تکامل بخشند .
این مرکز برنامه هایی را برای کمک به ارتقاء عملکرد ورزشکاران تیم های ملی طراحی نموده است که در سال جاری به اجرا خواهد گذاشت. این برنامه ها شامل برگزاری دوره های آشنایی با روانشناسی ورزشی برای مدیران، مربیان و ورزشکاران تیم های مختلف، برگزاری جلسات مشاوره فردی و گروهی با ورزشکاران تیم های ملی و ارائه تمرینات و توصیه های روانشناختی برای بهبود آمادگی روانی و ارتقاء عملکرد ورزشی است .
آمادگی روانی چیست؟
همه ما با مراجعه به حافظه خود می توانیم. لحظاتی را در مسابقات ورزشی به خاطر آوریم که تیم یا ورزشکاری با وجود آمادگی کامل جسمانی و فنی، به دلیل شرایط نامناسب روانی از ارائه بهترین عملکرد خود ناتوان مانده است .
ضعف آمادگی روانی در ورزشکاری که آمادگی جسمانی مطلوب دارد، به مثابه اتومبیل آماده و پر سرعتی است که راننده ای ناشی و نا آماده در آن نشسته باشد .
هر قدر هم که جسم آماده و ورزیده باشد، اگر ذهنی که آن را هدایت می کند فاقد ورزیدگی و آمادگی باشد جسم به درستی هدایت نخواهد شد .
احتمالاً در 30 سال پیش، واژه آمادگی جسمانی برای مربیان و ورزشکاران قدری نامفهوم بوده است، اما امروزه در پاسخ به مفهوم آمادگی جسمانی، بی درنگ عوامل متشکله آمادگی جسمانی مانند : قدرت، استقامت و ... به ذهن خطور می کند. همانطور که آمادگی جسمانی مستلزم صرف زمان کافی برای تمرین و تقویت عوامل آن است، آمادگی روانی نیز از عواملی همچون مهارت در توجه، مهارت در کنترل اضطراب و استرس، حفظ انگیزش، حفظ و افزایش اعتماد به نفس و ... تشکیل می شود. رسیدن به آمادگی روانی نیز به مرور و با صرف زمان و امکان پذیر می شود و مستلزم اینست که مدیران و مربیان آگاه چنین فرصتی را برای ورزشکاران فراهم آورند .
ضرورت آمادگی روانی
بسکتبالیستی که در تمرین همه پرتاب های پنالتی را تبدیل به گل می کند، چه می شود که در مسابقه از به ثمر رساندن یک پنالتی ناتوان می ماند؟ آیا وضعیت او با تمرین جسمانی و مهارتی بیشتر، بهتر خواهد شد؟ بعید به نظر می رسد، زیرا او مهارت لازم را دارد و این را در تمرین نشان می دهد، ممکن است مشکل او ناتوانی در حفظ توجه و کنترل اضطراب ناشی از هیجان مسابقه باشد. این مسئله با هدایت وی به سمت تمرینات توجه و تمرکز و یا مهارت کنترل اضطراب قابل حل است و گرنه انجام تمرینات جسمانی بیشتر، مشکل او را حل نخواهد کرد .
امروزه، قهرمانان سطوح عالی و المپیک بخشی از زمان تمرینات خود را صرف تمرینات آمادگی روانی می کنند. در بسیاری از رشته های ورزشی، تا 10 نفر اول مسابقات جهانی، به لحاظ فنی و جسمانی در یک سطح اند و آنچه نفرات برتر را متمایز می سازد، آمادگی روانی آنهاست (تفاوتی که ایجاد تفاوت می کند) . در دنیای امروز رقابت دیگر فقط بر سر تکنیک برتر نیست، ورزشکاری پیروز است که از آمادگی روانی بالاتری برخوردار باشد .
روان شناسی موفقیت در ورزش
کلمات کلیدی : نقش روانشناسی در ورزش,روانشناسی ورزش, ورزش,روانشناسی,
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به سایت اصلی فروشنده مراجعه بفرمائید:
لینک منبع :
لینک فایل پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-pptپاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt ...
nanotour.ir/test/پاورپوینت-نقش-روانشناسی-در-ورزش-در-68-اس/ - ذخیره شده
فایل کامل پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt به همراه
لینک دانلود. دانلود فایل. روانشناسی ورزش، محدودهای از موضوعات شامل «انگیزه ...
پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt ...
khabarfariman.ir/.../پاورپوینت-نقش-روانشناسی-در-ورزش-در-68-اس/ - ذخیره شده
نقش روانشناسی در ورزش,روانشناسی ورزش, ورزش,روانشناسی, در دسته بندی علوم
انسانی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به پاورپوینت-نقش روانشناسی در ...
دانلود کامل فایل پاورپوینت روان شناسی ورزش – تی تی فایل
titifile.ir/?p=564 - ذخیره شده
21 سپتامبر 2017 ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ...
پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt …
تصاویر برای لینک فایل پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt
پاورپوینت روش های یاددهی یادگیری درس ریاضی – رم شانس
seoarzon.ir/ram/پاورپوینت-روش-های-یاددهی-یادگیری-درس-ر/ - ذخیره شده
فایل کامل پاورپوینت روش های یاددهی یادگیری درس ریاضی به همراه لینک دانلود. دانلود
فایل ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
تحقیق زبان بدن یا تن گفتاری چیست؟ – history
telegrami-channels.ir/.../تحقیق-زبان-بدن-یا-تن-گفتاری-چیست؟/ - ذخیره شده
نقش روانشناسی در ورزش فایل کامل پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68
اسلاید-powerpoin-ppt به همراه لینک دانلود دانلود فایل روانشناسی ورزش، محدودهای از ...
پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش
masterfile.rozblog.com/tag/ورزش - ذخیره شده
پاورپوینت-نقش-روانشناسی-در-ورزش-در-68-اسلاید-powerpoin-ppt ذخیره شده ... جهت
دانلود فایل پاورپوینت “ روانشناسی ورزش ” بر روی لینک های زیر کلیک کنید :.
پاورپوینت راه کارهای مجازی سازی در دنیای شبکه امروز VmWare ...
pdpnetwork.ir/icon/پاورپوینت-راه-کارهای-مجازی-سازی-در-دنی/ - ذخیره شده
فایل کامل پاورپوینت راه کارهای مجازی سازی در دنیای شبکه امروز VmWare به همراه
لینک دانلود ... دانلود اقدام پژوهی فایل کامل اقدام پژوهی تاریخ، جذاب کردن کلاس به همراه
لینک دانلود ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
پاورپوینت هدف های سازمانی و اثر بخشی – grand
onefootball.ir/grand/پاورپوینت-هدف-های-سازمانی-و-اثر-بخشی/
نقش روانشناسی در ورزش فایل کامل پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68
اسلاید-powerpoin-ppt به همراه لینک دانلود دانلود فایل روانشناسی ورزش، محدودهای از ...
دانلود مقاله کامل درباره شبکه های mobile ad hoc – domain - mizban مقاله
net.mizbang.ir/.../دانلود-مقاله-کامل-درباره-شبکه-های-mobile-ad-hoc/ - ذخیره شده
30 آوریل 2018 ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت ...
پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
پاورپوینت درس9 عربی هفتم – domain - mizban مقاله
net.mizbang.ir/domain/پاورپوینت-درس9-عربی-هفتم/ - ذخیره شده
30 آوریل 2018 ... بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به پاورپوینت درس9 عربی هفتم را که در
دسته بندی عمومی و آزاد قرار دارد را در صورت ... هنر انشاءنویسی لینک دانلود و خرید…
... پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
اقدام پژوهی افت تحصیلی دانش آموزان – valid پروژه
online-sms.ir/valid/اقدام-پژوهی-افت-تحصیلی-دانش-آموزان/ - ذخیره شده
دانلود اقدام پژوهی فایل کامل اقدام پژوهی افت تحصیلی دانش آموزان به همراه لینک دانلود.
دانلود فایل ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
پاورپوینت آموزش مجازی – modify مقاله - seopole
seopole.ir/modify/پاورپوینت-آموزش-مجازی/ - ذخیره شده
توضیحات:فایل پاورپوینت آموزش مجازی ، در حجم 29 اسلاید قابل ویرایش. ... فایل
کامل پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt به همراه لینک
...
پاورپوینت سرپرستی تیم ها , اردوها و کاروان های ورزش () - SabzPar - سیدا
sabzpar.sidaa.ir/product/13853/پاورپوینت...ها...ورزش.../425 - ذخیره شده
پاورپوینت سرپرستی تیم ها اردوها و کاروان های ورزش () - به نام خداوند جان و خرد کز او
برتر اندیشه در نگذرد سرپرستی تیم ها ... حجم فایل:68 کیلوبایت. پرداخت و دانلود
قیمت: 15,000 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود. ...
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد اسلاید : 39 اسلاید
پاورپوینت ارگونومی در محیط کار و ورزش - دانلود مقاله و پروژه
maghalenab.abtinblog.com/Post/68/آدرس%20لینک%20عکس
سرو کار دارند. uروانشناسی آموزشی : روانشناسان این طبقه دارای دو نقش استاد و مشاور
روانشناسی ورزش هستند . .... پاورپوینت “ ارگونومی و ورزش ” لینک دانلود کلیک کنید
. .... پاورپوینت-ارگونومی در ورزش- در 150 اسلاید-powerpoin-ppt - فایل دانش
تحقیق در مورد سقف کامپوزیت – launcher
mignet.ir/launcher/تحقیق-در-مورد-سقف-کامپوزیت/ - ذخیره شده
بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق در مورد سقف کامپوزیت را که در
دسته بندی ... مقاله کامل بعد از پرداخت وجه لینک پرداخت و دانلود در “پایین مطلب”
فرمت فایل: word ... پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-
ppt.
دانلود طرح توجیهی رب گوجه فرنگی – read پروژه
k-shahraz.ir/read/دانلود-طرح-توجیهی-رب-گوجه-فرنگی/ - ذخیره شده
طرح توجیهی رب گوجه فرنگی فایل کامل دانلود طرح توجیهی رب گوجه فرنگی به همراه
لینک دانلود ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
بررسی مقادیر لزجت در سیالات مختلف – software - seo-site مقاله
seo-websites.ir/software/بررسی-مقادیر-لزجت-در-سیالات-مختلف/ - ذخیره شده
30 آوریل 2018 ... فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات:149 محدوده مقادیر لزجت در ... این مقدار
کوچک لزجت در بعضی شرایط، نقش مهمی در توصیف رفتار ... مقاله درباره روانشناسی
ورزش قهرمانی لینک دانلود و خرید پایین ... مسکونی و بیمارستان در معماری- در 185
اسلاید-powerpoin-ppt را مشاهده… ... PPT دسته بندی : پاورپوینت …
تحقیق درمورد هیبریدها 20 ص – سرویس - payamcity.ir
payamcity.ir/service/تحقیق-درمورد-هیبریدها-20-ص/ - ذخیره شده
بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق درمورد هیبریدها 20 ص را که در
دسته بندی ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و
پرینت تعداد ... پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
گزارش کار آموزی کامپیوتر : کار های انجام شده در سایت دانشگاه اسلامی
137683vgxm.9rton.ir/
دانلود فایل فلش هواوی huawei y320-u10بیلد نامبر c489b900 با لینک مستقیم ·
تحقیق در مورد ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt
شیت لایه باز پروژه شماره 3 تری آرت کاربری فرهنگی
93351hbbs.9rton.ir/
دانلود فایل فلش فارسی سامسونگ c115 با لینک مستقیم ( 4 فایل ) · مقاله ترجمه شده
... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt · دانلود مقاله ...
تحقیق و بررسی در مورد دیمر – area
sedayepooya.ir/area/تحقیق-و-بررسی-در-مورد-دیمر/ - ذخیره شده
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد
صفحات: 7 ... پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
ناتوانایی های یادگیری – area
sedayepooya.ir/area/ناتوانایی-های-یادگیری/ - ذخیره شده
بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به ناتوانایی های یادگیری را که در دسته
بندی عمومی و ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل
ویرایش و پرینت تعداد ... پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-
powerpoin-ppt.
فرادرس آموزش پاورپوینت (Microsoft Office PowerPoint 2013) - بخش ...
► 6:40https://www.youtube.com/watch?v=2Xyj5MYV8pU
17 آوریل 2015 - 7 دقیقه - بارگذاری توسطFaraDars
برای کسب اطلاعات بیشتر، به این لینک مراجعه نمایید: http://www.faradars.org/ fvppt9309 امروزه بسیاری از افراد به منظور شرکت از ...
سمینار تئوری تکنولوژی نیمه هادی ها (زدایش) – history
hayperlink.ir/history/سمینار-تئوری-تکنولوژی-نیمه-هادی-ها-زدا/ - ذخیره شده
اکبر ادیبی فایل کامل سمینار تئوری تکنولوژی نیمه هادی ها (زدایش) به همراه لینک
دانلود ... پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt.
Microsoft PowerPoint - برنامهها در Google Play
https://play.google.com/store/apps/details?id...powerpoint&hl... - ذخیره شده
رتبه: ۴٫۴ - ۱٬۰۶۸٬۹۸۰ رأی - رایگان - Android - کسب و کار/بهرهوری
برنامه PowerPoint امکان دسترسی به ابزار نامآشنایی را که از قبل میشناسید برای
شما فراهم میکند. ارائههای خود را در همهجا سریع و راحت ایجاد، ویرایش، مشاهده، ارائه یا ...
پاورپوینت آهن - ساونیپ
sawnip.looksfile.com/file/60331/پاورپوینت-آهن - ذخیره شده
13 آوریل 2019 ... پاورپوینت آهن - بنام خدا آهن یک ماده مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات و اساسی ترین ماده
اولیه برای ساختن گلبول ... نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده
پرینت ) تعداد اسلاید : 20 اسلاید ... نقش گلبول های قرمز خون انتقال اکسیژن به سلول
های بدن است ... پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
پاورپوینت تاج محل هندوستان – create پروژه
shopcamp99.ir/create/پاورپوینت-تاج-محل-هندوستان/ - ذخیره شده
فایل کامل پاورپوینت تاج محل هندوستان به همراه لینک دانلود. دانلود فایل ...
پاورپوینت نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt. نقش روانشناسی
در ورزش ...
پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt ...
host4joomla.ir/.../پاورپوینت-نقش-روانشناسی-در-ورزش-در-68-اس/ - ذخیره شده
پاورپوینت-نقش روانشناسی در ورزش- در 68 اسلاید-powerpoin-ppt ... ورزش بانوان 6
ص در دسته بندی عمومی و آزاد بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به تحقیق
درمورد ورزش بانوان 6 ص را که ... موزائیک لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت
فایل…
لینک فایل پاورپوینت در مورد اخلاق حرفه ای (ارزشها وا خلاقیات) - xuni.ir
kiloo.xuni.ir/.../پاورپوینت-در-مورد-اخلاق-حرفه-ای-(ارزشها-وا-خلاقیات) - ذخیره شده
... توضیحات در مورد لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع
فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )تعداد اسلاید : 68 اسلاید ...
ورزش (تحقیق دانش آموزی) پاورپوینت در مورد اخلاق حرفه ای در روانشناسی و مشاوره
ورزشی ... اخلاقی اکزیستانسیالیسم وماکیاولیسم 7 ص تحقیق در مورد نقش سطوح
اخلاقی در ...
پنجشنبه 6 تیر 1398 ساعت 08:12