لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه

مشخصات فایل

عنوان: تقویت حافظه

قالب بندی: word

تعداد صفحات: 9

محتویات

تقویت حافظه

مسئله

فعال باشید

تمرکز کنید

ایجاد پیوستگی نمایید

تکرار نمایید

اسامی را بهم ربط دهید

از اطلاعات لذت ببرید

وقت بگذارید

آرامش داشته باشید

گزینشی عمل نمایید

به سلامتی خود اهمیت دهید

حافظه برتر

قسمتی از متن

تقویت حافظه

آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانـیـد  نام عناصر درس شیمی را بیاد آوید؟و یا اینکه تاریخ اولین برخورد با همسرتان را بخاطر می آورید؟ مسلما خیر. این       بدلیل آن است که حافظه بصورتی انتخابی عمل میکـنـد.   برخی از مسائل را بدلیل اهمیت بیشتر آسانـتـر از بـقـیـه   به ذهن می سپاریم. اما مغز قابلیت بخـاطـر سپـردن هـر           موضوعی را داشته و فقط به کمی تمرین و ممارست نیاز  دارد.در ادامه مقاله با روشهای بهبود حافظه آشنا خواهید    شد.

مسئله

بجای پرداختن و وارد شدن به مطالب پیچیده روانشناسی در زمینه حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، بیاید فقط قرار بگذاریم دیگر مسائلی که نباید فراموش مـی کردیـم را از قـلـم نیندازیم.

برای مثال هر کسی، شاید بجز معلم شیمیتان، شما را به خاطر بیاد نیاوردن فرمول یک ماده خاص خواهد بخشید. با این حال ممکن است بخصوص هنگامی که در تخت خواب خود مچاله شده اید بدلیل بخاطر نیاوردن تلفن نامزد خود کلافه و پریشان شوید. در زیر مواردی را که باید سعی در بذهن سپردن آنها نمایید، آورده شده است:

• اسامی
• شماره های تلفن
• قیافه ها
• کارها
• قرارهای ملاقات
• تاریخهای تولد
• گفتگوها
• حقایق ( یا اکاذیب )

بیاد نیاوردن موارد فوق عمدتا نتیجه مبذول نداشتن توجه کافی می بـاشد. اگـر بـرایـتان مهم بود هیچگاه فراموش نمی کردید. ( این جمله ای است که مـعمـولا نـامـزدم بـه مـن میگوید ) دفعه بعد کمی بیشتر سعی و دقت کرده و ببینید تا چه اندازه بیشتر موفق تـر خواهید شد. همچنین مخشص کنید که کدام حافظه را دارا میباشید: بصری یا سمعی. وقت پاسخ این سؤال معلوم گردید در موقیتی بهتر برای بهبود حافظه خود قرار خواهـیـد گرفت.

راه حل

در این قسمـت نـکاتـی مهم جهت بهبود مهارتهای به ذهن سپردن مسائل خاطر نشان شده است.

فعال باشید       

این در مورد هر چیزی باید اعمال شود، هنگامیکه در حال شنیدن، تفکر و مصالعه کـردن هستید. سعی کنید از مطالبی که فرد دیگری به شما گفته، نکتـه برداری نـمـایـیـد. اگـر بیحال و غیر فعال باشید، مغزتان دچار کندی و تعلل خواهد گردید و اگر بـرای فـعـال بـودن تلاش کنید، ذهنتان آنچه که در حال بین شدن است را ثبت نموده و راحت تر می توانید آرا بخاطر بسپارید.

تمرکز کنید              

  به جزئیات دقت نمایید. در طول روز چیزهای بسیار زیادی را می شنویـم اما تنها آنهایی را بیاد می آوریم که برایمان اهمیت داشته اند.  مسائل مورد اهمـیت خـود را گـستـرش و بسط دهید تا بیشتر بتوانید آنها را به ذهن بسپارید. یک روش خوب این است که همه چیز را حیاتی فرض کنید. وانمود کنـیـد کـه یـک کـارآگـاه جنـایـی هستید و هر آنچه که در پیرامون شما در حال اتفاق افتادن است، حائز اهمیت می باشد.

ایجاد پیوستگی نمایید     

   بین آنچه که میخواهید بیاد بسپارید و آنچه کـه قـبلا در ذهن دارید ارتباط به وجود آوریـد. این ارتباط میتواند یک رنگ، یک عدد یا یک کلمه هم قافـیـه بـاشـد. برای بـخـاطر داشـتن لیـستـی از چیزهای مختلف، تصاویری که هم قافیه با اعداد می بـاشـنـد را بـرای خــود مجسم نمایید. برای مثال یک با "دک" هم قافیه است پس میتوانید در ذهن خود اولـیـن قلم لیست را با دک ضبط مجسم و مربوط کنید. بهمین ترتیب بـرای عـدد دو کـه با "مـو"  (درخت انگور) هم قافیه است انجام دهید. همچنین میتوانید از کلمات مخفف، و ترکیب اسامی و یا متصل نمودن اول حروف کلمات ( مانند حروف ابجد ) استفاده کنید.

تکرار نمایید       

  روش تنبیه معلم مدرستان را بیاد دارید؟ هرگاه فردی دچار خطایی می شـد، مـجبورش میگرد چندین و چند بار مطلبی را بنویسد. تکرار به ما برای به ذهن سپردن مـوضـوعـات کمک کرده و باعث حک شدن افکار در مغزمان میگردد. هرگاه فردی را ملاقات می کـنـیـد، شروع به تکرار اسم او ذهن خود نمایید. وقتی کسی شماره تلفنش را بشمـا میـدهـد، چندین بار آنرا روی کاغذ نوشته و با صدای بلند تکرار کنید. اگر می خـواهـیـد مـطلبی را حفظ کنید کافی است آنرا چندین بار روی تکه ای کاغذ بنویسید.

کلمات کلیدی : مقاله درمورد تقویت حافظه,تقویت حافظه,فعال باشید,آرامش داشته باشید,گزینشی عمل نمایید,
در این سایت هیچ فایلی برای فروش قرار نمی گیرد. برای پشتیبانی و خرید فایل به مراجعه بفرمائید:

لینک منبع :لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه

مقاله حافظه و چگونگی تقویت آن - سیویلیکا https://www.civilica.com/Paper-NSOECE02-NSOECE02_193=حافظه-و-چگونگی-تقویت-آن.html‏ - ذخیره شده حجم فایل: ۳۵۸.۱۶ کیلوبایت (فایل این مقاله در ۶ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد) ... قدرت حافظه،افزایش حافظه،تقویت حافظه،حافظه فعال،مغز فعال ... این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار ... لینک مستقیم فایل دانلود مقاله کامل درباره حافظه و یادگیری - xuni.ir mvc.xuni.ir/fs/678356/html‏ - ذخیره شده با سلام و خیر مقدم،در این پست توضیحات فایل دانلود مقاله کامل درباره حافظه و یادگیری قابل رویت می ... آیا می توان حافظه را تقویت کرد و یادگیری را بهبود بخشید ؟ تحقیق در مورد تمرکز حواس و حافظه ،روشهای تقویت تمرکز حواس https://iranessay.com/.../concentration-of-senses-and-memory/‏ - ذخیره شده 25 دسامبر 2018 ... تحقیق در مورد تمرکز حواس و حافظه ،روشهای تقویت تمرکز حواس ... لینک دانلود بعد از پرداخت برای شما نمایش داده شده و همچنین به ایمیل شما ارسال می ... لینک فایل تقویت حافظه و یادگیری سریع با تکنیک فراخوانی (حتی ... kiloo.xuni.ir/fs/1968691/html‏ - ذخیره شده دوست گرامی،در این پست توضیحات در مورد تقویت حافظه و یادگیری سریع ، یک روش ... درباره‌ی مغز را بر عهده دارد و نویسنده‌ی بیش از ۶۰ مقاله علمی و ۳۰ کتاب بوده است. لینک مستقیم فایل تحقیق درباره تقویت حافظه|ام ایی me.xteach.ir/.../لینک-مستقیم-فایل-تحقیق-درباره-تقویت-حافظه‏ - ذخیره شده لینک دانلود پایین صفحه تقویت حافظه&nbs. ... با سلام و خیر مقدم،در این پست توضیحات فایل تحقیق درباره تقویت حافظه قابل رویت می باشد برای دانلود به ادامه ... چطور هرچیزی را که میخواهیم به خاطر بسپاریم و هرگز فراموش نکنیم ... https://sookhtejet.com/6-راه-تاثیرگذار-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده 14 آگوست 2017 ... تقویت حافظه یکی از مهم ترین اصول موفقیت در دنیای امروز است اما چطور؟ ... شوید مقاله «شرکت گوگل چرا مانند دیگر شرکت های دنیا کار نمیکند» را ... روش های تقویت حافظه و هوش-بیشتر از یک نفر https://www.bishtarazyek.com/روش-های-تقویت-حافظه-و-هوش‏ - ذخیره شده 27 آوریل 1996 ... انقلابی ترین نظریه در مورد موفقیت ... به اون افراد توصیه میکنم با دقت به فایل صوتی زیر که یک داستانه کوتاهه گوش کنن. ... روش های و تکنیک های تقویت حافظه مذکور در این مقاله طی تجربیات من در این زمینه از ساده ترین و .... می تونید اطلاعات بیشتری رو از طریق لینک زیر در خصوص تقویت حافظه مطالعه کنید:. برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ ۲۹ توصیه برای جلوگیری از ... - چطور https://www.chetor.com/42033-برترین-تکنیک-های-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده رتبه: ۹۷% - ۴۸۴ نقد در این مقاله می‌خواهیم تکنیک‌ های تقویت حافظه را به شما معرفی کنیم و ببینیم کدام ... در واقع یک مطالعه‌ی جدید در مورد بزرگسالان سالم نشان می‌دهد میانگین تعداد ... ۱۰ تکنیک برای یادآوری بیشتر و یادگیری سریع‌تر – تسکولو https://taskulu.com/fa/وبلاگ/تکنیک-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده - مشابه از چیزهایی که تقویت حافظه نیاز داره، می‌شه به تکنیک‌های جدید به خاطر سپاردن یا ... نورون‌ها در مورد چیزی که شما دریافت کردین، سیگنال‌هایی رو بین هم رد و بدل می‌کنن. فایل 10 راهکار هوشمندانه برای تقویت حافظه .. – scan - seo-site مقاله seo-websites.ir/scan/فایل-10-راهکار-هوشمندانه-برای-تقویت-حافظ/‏ - ذخیره شده 10 راهکار هوشمندانه برای تقویت حافظه فرمت فایل: ورد تعداد صفحات: 4 درست نیست ... تحقیق درمورد فرقه نقشبندیه لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل ... فایل گزارش کارآموزی تضمین کیفیت ، مهندسی صنایع ... - seo-site مقاله seo-websites.ir/.../فایل-گزارش-کارآموزی-تضمین-کیفیت-،-مهند/‏ - ذخیره شده ... دریافت نمایید. تحقیق در مورد تقویت حافظه لینک دانلود… ... دریافت نمایید. تحقیق درباره پرتوی از مدیریت پیغمبر لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت … وبلاگ - تقویت حافظه برای یادگیری بهتر زبان انگلیسی https://perfectyourenglish.net/تقویت-حافظه-برای-یادگیری-بهتر-زبان-انگلیسی-226.html‏ - ذخیره شده 15 آگوست 2017 ... اگر فرصت خواندن این مقاله را ندارید فایل صوتی این مقاله را از لینک پایین دانلود کنید. آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که حافظه کوتاه مدت ... تقویت کننده حافظه – export - mizban مقاله html.mizbang.ir/export/تقویت-کننده-حافظه/‏ - ذخیره شده کاربر عزیز میتوانید مشخصات فایل تقویت کننده حافظه را مشاهده و در صورت نیاز آن را دریافت ... تحقیق در مورد اکسیژن لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته… تقویت حافظه با غذاها + دانلود فایل - کافه لینک https://cofelink.com/تقویت-حافظه-با-غذاها-دانلود-فایل/‏ - ذخیره شده صفحه اصلی کافه تحقیق تقویت حافظه با غذاها + دانلود فایل ... عملکرد مغز و حافظه با افزایش سن، کُندتر می شود به همین دلیل تقویت قسمت هایی از مغز که باعث بهبود ... مقاله در مورد تقویت حافظه - دانلود مقاله https://magirans.com/مقاله-در-مورد-تقویت-حافظه.htm‏ - ذخیره شده تقویت حافظه. مقدمه انسان می تواند تعداد بیشمار و حیرت اوری از چیزهای مختلف را یاد بگیرد. ما می توانیم راه رفتن، شنا کردن، تایپ کردن، تعمیر ساعت، و برنامه ریزی ... مقاله درباره تقویت حافظه – unix unix.iderutconf.ir/مقاله-درباره-تقویت-حافظه/‏ - ذخیره شده لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 3 تقویت حافظه آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ آیا می توانـیـد نام ... دانلود فایل Word مقاله چگونه حافظه خود را تقویت کنیم | 25300 doc4.hgsmg2.ir/doc4/25300/html‏ 6 آگوست 2018 ... دانلود فایل Word مقاله چگونه حافظه خود را تقویت کنیم ... در مورد اول شما جزییات کوچک را می بینید، در حالی که در حالت دوم تصویر بزرگتری را از ... تصاویر برای لینک فایل مقاله درمورد تقویت حافظه چگونه حافظه قوی داشته باشیم؟ (۸ راهکار عملی تقویت حافظه) | مطالعه ... https://motalesharif.com/داشتن-حافظه-قوی/‏ - ذخیره شده 19 فوریه 2019 ... در این مقاله توضیحات مختصری از راهکار عملی تقویت حافظه و روش های تقویت حافظه بیان شد. مقاله حافظه چیست؟ - تندخوانی - مرکز تند خوانی و تقویت حافظه شاه ... shahbabaee.com/مقاله-حافظه-چیست؟/‏ - ذخیره شده 30 ژانویه 2016 ... در مطالعۀ مراحل حافظه، روان شناسان به بررسی این موضوع می پردازند ... در مورد آن ها استفاده می شود، در ( آزمون های حافظۀ آشکار) عملکرد فرد مستلزم. 11 روش باورنکردنى و کارآمد در تقویت حافظه + اینفوگرافی - YJC https://www.yjc.ir/.../11-روش-باورنکردنى-و-کارآمد-در-تقویت-حافظه-اینفوگرافی‏ - ذخیره شده 28 سپتامبر 2018 ... زندگی همه ما به شدت به حافظه وابسته است و بدون وجود آن قادر به انجام کاری نیستیم، نقش مهم حافظه باعش می‌شود به دنبال راهی برای تقویت آن باشیم. مقالات - ذهن برتر https://zehnebartar.com/article‏ زمان لازم برای خواندن این مقاله تنها 1 درصد از زمان کل روز شماست. اما تاثیر آن بر ارتقا و رشد هوش ... چگونه از حافظه مان خوب استفاده کنیم؟ دیوید توماس به شما می گوید. پاورپوینت حافظه داخلی – لینک مقاله groupfarsi.ir/پاورپوینت-حافظه-داخلی/‏ - ذخیره شده دانلود حافظه داخلی,تحقیق حافظه داخلی,مقاله حافظه داخلی,حافظه داخلی در دسته بندی ... علوم انسانی بازدید کننده عزیز میتوانید فایل مربوط به مقاله در مورد تعاون آقایان را ... لینک دریافت فایل از سایت اصلی - معرفی لینک و تبلیغات dl8.blogsky.com/1398/04/16/post-14178/‏ - ذخیره شده لینک فایل تحقیق درمورد روانشناسی کودکان استثنایی .... همان طورهم می توان با تمرین های خاص دقت ، اراده، ادراک و حافظه را تقویت کرد اگرچه کودکان عقب مانده در تمام ... معرفی لینک و تبلیغات dl8.blogsky.com/tag/آشنایی‏ - ذخیره شده لینک فایل پاورپوینت درمورد آشنایی با مفاهیم مدیریت پروژه ... لینک فایل پاورپوینت درمورد کارگاه آموزشی آشنایی با نظام آموزش کارکنان ودستورالعمل های آن ..... این دوره تلاش دارد با مروری بر کلیات روش تحقیق و مراحل آن، شرایطی را ایجاد نماید .... یک حافظه با ظرفیت بالا و دائم که از آن برای نگهداری اطلاعات و برنامه ها استفاده می گردد. چگونه حافظه مجازی سیستم عامل را افزایش دهیم؟ - آی تی رسان - شهرخبر https://www.shahrekhabar.com/science/156213558021343‏ - ذخیره شده 4 روز پیش ... آی تی رسان - مقالات روز تکنولوژی، گوشی، لپ تاپ و کامپیوتر ... اگر از تمام حافظه رم موجود در سیستم خود استفاده کنید، سیستم عامل به صورت خودکار برای ... علت این است که وقتی حجم فایل‌های نگهداری شده در حافظه مجازی شما از یک حد مشخص افزایش می‌یابد، سیستم شما ناپایدار خواهد شد. ... جدیدترین پست‌های سایت. تحقیق مقاله رایگان تقویت حافظه - آران پیپر | مرجع دانلود تحقیق و ... www.aranpaper.ir/دانلود/.../تحقیق-مقاله-رایگان-تقویت-حافظه‏ - ذخیره شده تحقیق مقاله رایگان تقویت حافظه آیا شما هم جزء افراد فراموشکار هستید؟ ... این در مورد هر چیزی باید اعمال شود، هنگامیکه در حال شنیدن، تفکر و مصالعه کردن هستید. فرمول ۱۰۰۰ درصد افزایش بهره‌وری - موفق یار movafaghyar.com/formule-1000-darsad/‏ - ذخیره شده - مشابه 10 سپتامبر 2016 ... در این فایل صوتی، شما با فرمولی برای افزایش ۱۰۰۰ درصدی بهره‌وری و ... از جدیدترین مقالات، آموزش‌ها، دانلودهای رایگان و محصولات سایت موفق‌یار در ... سئو تکنیکال | آموزش و اصول تکنیکال سئو (Technical SEO) - فوربو https://furbodm.com/technical-seo-principles/‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - بازبینی توسط رضا توکلی 13 ژانویه 2019 ... مقالات بخش آموزش سئو توسط آقای رضا شیرازی مفرد مدیر سایت وب۲۴ حمایت شده‌اند ... فشرده کردن این فایل‌ها نیز به دو صورت امکان‌پذیر است. ... در اینتنرت می‌توانید آمارهای جالبی در مورد نرخ خروج (Bounce Rate) سایت‌هایی که سرعت لود ... حال اگر مشکل حافظه و توان هاست و هزینه پرداختی ماهانه را هم کنار بگذاریم، این مورد ... ارزش اقتصادی توجه شما چند است؟ مقاله تام چیتفیلد ** دانلود رایگان و ... https://sajadsoleimani.com/attention-price/‏ - ذخیره شده در پایانِ مقاله می‌توانید فایل صوتی این مقاله را هم با صدای فاطمه خانم بشنوید. ... از ۴۵ هزار ترکیب مختلف از تیترها و تصاویر را بر روی صفحۀ اصلی سایت خود امتحان می‌کند. ... نتایج را به حافظه یا رسانه بسپارید; سپس محصول نهایی را با لحنی ابراز کنید که ... سخت می‌توان خلاصه‌ای زیباتر از این در مورد ایراد محوری اقتصاد توجه یافت.